Sådan får du mest ud af downtime på ferien

Den første tanke der flyver gennem hovedet, når man tænker på skiferie er som regel non-stop action og fuld drøn på. Men en af de ting man ofte glemmer/ikke tænker så meget over, når man forbereder sig til skiferien er al den ventetid, der er involveret i forbindelse med busturen, flyveturen eller køreturen.

Og ikke kun det! Der er også aftenerne, hvor man er dødtræt i kroppen, og benene helst skal placeres på et par puder.

Derfor har vi samlet en praktisk liste med idéer til, hvordan man får downtime til at gå på skiferien:

Podcasts
Uanset hvad du er interesseret i, finder du en podcast, som er dedikeret til emnet. Der er information og underholdning i små bidder eller timelange samtaler. Uanset om du vil have nyheder, videnskab, politik, non-fiction eller sport finder du noget der passer til dig. 

Film og serier
Der kommer hele tiden nye streaming-tjenester på markedet, og mange af dem (blandt andet Netflix) lader dig downloade film og serier i en kortere periode, hvis du har et abonnement. På denne måde er du også sikret hvis strømmen eller internettet ikke fungerer på din ferie.

Tag på casino – i din hytte
Det eneste du behøver for at opleve casino-stemningen på din smartphone eller tablet er en stabil internetforbindelse. Der er ikke meget, som slår masser af kedelige timer ihjel så godt som blackjack, live roulette eller tonsvis af spilleautomater. Hos Unibet Casino får du endda velkomstbonus, når du registrerer dig og indbetaler et minimumsbeløb på siden.

Skriv postkort til venner og familie
I vores avancerede moderne samfund foregår korrespondance mellem venner og familie som regel via e-mail, telefon eller sociale medier. Men det er svært at benægte, hvor specielt det er at modtage et håndskrevet brev eller postkort, især da det ikke længere er normen. Vis dine kære hvad de betyder for dig ved at sende dem en håndskrevet besked om din rejse.

Læs en bog
En god bog hører sig til, og det bedste er selvfølgelig, der er millioner af forskellige bøger at vælge imellem. Uanset om du giver dig i kast med Thomas Pikettys ’Kapital og Ideologis’ 1035 sider eller en paperback krimiroman, er du sikret masser af timers underholdning og hjælp til en god nats søvn.

Lydbøger
Lydbøger kan være om end endnu mere spændende end at læse bøger, og de har den fordel, at man kan lytte til dem med lukkede øjne.

Sov
Det lyder måske oplagt, men vi danskere er faktisk elendige til at få nok søvn, og uanset hvor meget motion vi dyrker og hvor sundt vi spiser, er mængden af søvn du får faktisk endnu vigtigere. Når vi sover, sker der en lang række ting i kroppen, som sørger for at holde os sunde og raske. En god søvn er forudsætningen for at præstere optimalt, når du er vågen – både psykisk og fysisk.

Løs krydsord
Krydsord er ikke kun vanedannende og sjovt – det er også dejlig hjernemad. Undersøgelser har vist at løse krydsord kan forbedre ens mentale funktioner og hukommelse. Andre fordele ved at løse krydsord er, at man lærer nye ord, udvikler tålmodighed, og de hjælper dig også med at finpudse dine færdigheder med at løse problemer og giver dig en lille flugt fra virkeligheden. Krydsord.dk har en række gratis krydsord i forskellige sværhedsgrader, og der kommer hele tiden nye hver uge.